Кофейно-банановый смузи от Starbucks

73ккал. на 100гр.
Ингредиенты:
Бананы (очистить, нарезать и охладить в морозилке) — 2 шт
Молоко (низкой жирности) — 1,5 чашки
Йогурт (кофейный, низкой жирности) — 1 пачка
Корица (молотая) — 1/4 ч.л.
Мускатный орех (пудра) — 1 щепотка
Мята
Этот смузи прекрасно подходит для завтрака — бодрит и заряжает энергией с самого утра!
Взбейте в блендере бананы, молоко, йогурт, корицу и мускатный орех до образования однородной массы. Разлейте по стаканам и, по желанию, украсьте свежей мятой или кусочками банана.

Другие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *